Började med blandade styrkeövningar och stretch innan HIIT spinning och avslutade med rörlighet
Etikett: träning
Började med 15×70/20 intervaller på ridstigarna sen blev det det lite yoga för löpare på det.
Började med blandade styrkeövningar och stretch innan HIIT spinning och avslutade med rörlighet
Började med 15×70/20 intervaller på ridstigarna sen blev det det lite yoga för löpare på det.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .