Blev en seger hemma mot ösk för Bajen i kväll. Nya spelaren vladde spelade riktigt bra.
Plockat ihop högen med fällda björkarna och flyttat ved till syrran
Vi flyttade typ 2.5 kärra full med ved till syrran och lade in i hennes vedförråd. Finns typ lika mycket till att flytta med det tar vi en annan gång. Vi plockade även borta alla grenar och stammarna från björkarna på min tomt och la dom åt sidan.
Lagt golv, fixat dörrlister och hål för el i lilla källaren
Först fixade jag till lister runt dörren i lilla källaren. Ska fylla ut i hålrummet byggskum imorgon. Efter det så borrade jag hålet ut i uterummet så jag kan få lite ljus där ute. Avslutade med att lägga in blått bergo golv där så det bli lite trevligare att gå där. Måste fixa till nån tröskel också, funderar på gjuta lite eller spackla.
Drevviken runt på mtb:n
Blev en tur på mtb:n nu på förmiddagen runt Drevviken. Tog dom vägarna som hade mest grus och stig men det blir mycket asfalt då det finns mycket hus längs med vattnet på många ställen framförallt på Tyresö sidan. Typ 53 km blev det, trodde på typ 4 mil runt sjön sen till och från hemmet så blir ju lite extra. La in lite extra backar i Farsta strand där jag klippte båda höjderna.
Björkar fällda
Som jag anlitat för att fälla träd hade idag varit och tagit ned 2 björkar som jag ville få bort. Delarna var upplagda i högar så nu har jag lite att göra ved av 😁 inte ens hunnit tagit reda på det efter tidigare träd som fällts. Bra när dom kan göra fast man inte är hemma, bara träden var markerade. Bästa var att få bort den dåliga som stod å snart trillade mot telefonledningen. Får ta och bygga ett till vedförråd till nu 😎
Lätt distans på skogsfemman
Blev ett lätt pass på skogsfemman OH promenaden med Danne på eftermiddagen. Lugnt och skönt tempo och vi hann före regnet.
Innerdörr monterad i källaren
Monterade ikväll dit innedörren i källaren. Kvarstår att justera in den och få dit lister mm.
Lättdistans ikväll, lite längre, lite tuffare och lite snabbare
Körde ett lättdistanspass ikväll som blev lite längre, lite tuffare terräng och lite högre tempo än tidigare. Vaden känndes bra hela rundan så nu bara öka på lite sakta så är jag snart upp i normala distanser igen.
HIIT på trainern + styrka
Först 45 min HIIT intervaller på trainern innan 25 min styrka för benen.
Målat 2 ggr och tagit bort gamla innedörren
Började dagen med att måla en första gång sedan rev jag bort den gamla innedörren. Sen provade jag den nya innedörrskarmen och som det skulle vara då den är lite smalare så måste jag bygga på med lite distanser i trä typ 8 cm behövs det fyllas ut. Senare så målade jag en andra gång och det får räcka är ju bara en källare för förvaring och genomgång till uterummet. För att få ut hyllan jag inte fick ut igår så fick jag såga av den på höjden 1 dm å då gick det bra bärs ut den.
