Danne å jag sprang idag Sörmlandsleden från Huddinge till Rudan. Jag hade fått för mig den bra var 24 km å Danne trodde på 28 km men det blev 31 km 😁☺️ Kändes segt hela sträckan idag men ändå skönt köra igenom lite mer än 4a timmars traillöpning ändå. Blev ju inte direkt högsta farten mot slutet 😉😜🤪

Blev ett pass med korta intervaller ikväll i ny gödslade hästhagar 😇 körde roliga 30x30x30 intervaller.

Lätt cykling ikväll på träningscykeln. Rätt trötta ben sen i lördags ff, iofs inte konstigt med det tempot vi höll ibland 😁😎

Rätt tröttna ben sen gårdagens långpass på Roslagsleden. Men det var skönt trampa runt dom lite lätt på träningscykeln.

Idag så tog vi 2 etapper till på Roslagsleden. Det blev ettap 4 och 5 med start vid brollsta gk via domarudden till wira bruk. Tappade luren i början så kunde inte fota nåt men tur Daniel gjorde det 😃 Blev en nätt tur på 32 km i småregnigt väder. Trevligt med lite lunch på wira bruk som avslutning.

Behövde ju testa min nya hybridcykel så Danne å jag tog en tur på ned till Körunda där vi lunchade. Bara asfalt ner dit sen därifrån så blev det mer grusväg blandat med asfalt så blev en bra test tur på hybriden. Blev sådär 84 km in på kontot 😎 å cykeln funkade bra, fick bara justera styret i början det va allt, sadelhöjden de jag fått till bra.