Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lättdistans ca 40 min sen styrka ca 30 min 

Började med lättdistanspass på blandat underlag. Körde odubbat men det va ju en miss då det fortfarande va ganska isigt här å där. Efter löpningen blev det styrka.

Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Trail Träning

Distanspass i Rudan med Danne 

Blev typ 75 min lättlöpning på den tuffaste delen av Haninge Trail banan.