Fick bli lättdistans på min reflex runt kvarnsjön ikväll. Riktigt sega ben sen styrkan igår.
Etikett: reflex
Fick bli korta intervaller ikväll igen men denna gång på en bit av skogstian som numera har reflexer. På uppvärmningen till skogstian så körde jag fartlek och på slutet lätt hemåt via kvarnsjön.