Ikväll blev det reflex löpning i Tyresö på den så kallade Bamsereflexen. Rolig bana var det. Alltid kul springa ny reflexrunda.

Ikväll vart det en backig reflex runda på Högdalstoppen. Tanken var att springa High Valley banan men så blev det ju inte så den var svår hitta så vi följde lite alla möjliga reflexer. Vi fick ihop 6.5 km och 416 höjdmeter. Blev inte direkt något springande i det leriga och hala underlaget. Sen blev det inte lättare när Dannes lampa dog efter typ 4.5 km 😎

Vi försökte hitta reflexen vid hbb. Gick så där men vi hittade på andra reflexer så vi tog dom istället så blev en bra reflexrunda iaf.

Sprang ikväll reflexen vita frun vid Gömmaren. Var lite svårt hitta precis i början på den så blev lite fram å tillbaka men vi hittade den igen efter att vi kommit ut på det vanliga spåren som vi började köra baklänges. Så därifrån var den bra markerad hela vägen till mål.