Kategorier
Löpning - Snabbdistans Löpning - Trail Löpning - Tröskelpass Träning

Tröskelpass

Körde ett tröskel/snabbdistanspass idag. Tröskeln idag låg runt 5 tempo. Blev en oplanerad vila när ridskolan dök upp med massa hästar så blev gå en liten bit.

Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail Löpning - Tröskelpass Natt TNT Träning

18 x 100/20 tröskelintervaller

Det blev ett riktigt tufft tröskel intervallpass idag med TNT i Sollentuna. 20 sekunders vila känns riktigt lite efter sådär 15 intervaller 😁🤓 Kommer kännas i benen imorgon.