Kategorier
Löpning - Backe Löpning - Intervaller Löpning - Trail TNT Träning

Riktigt tufft backpass ikväll, lett av Ida. 

Hon körde tufft med oss i Hbb ikväll med rejält mycket å tuff backe. Mina ben redan trötta sen i måndags så blev riktigt slitigt men det är så det ska vara 😎 Blev blandat korta och långa backintervaller på lite olika ställen i backen med olika lutning. 

Kategorier
Löpning - Backe Löpning - Trail Natt TNT Träning

Tnt rudan, backe ikväll, började med reflexen. 

Danne å jag värmde upp med ett varv på reflexen i Rudan innan TnT passet som ikväll hade backe på programmet så det blev en bunt olika backar å mycket mjölksyra 😄