Blev en bunt olika backar ikväll både på asfalt, obanat och så klart hbb upp till toppen som avslutning. Benen var redan trötta sen i måndags men bara plåga dom lite mera ikväll.
Kategori: Löpning – Backe
Backe på programmet ikväll i Rudan. Blev en bunt olika backar i olika tempo. Vi körde även löpatstyrka som avslutning.