Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail TNT Träning

Typ 2.5 timmes trailande i skogarna runt järvafältet och Bögs gård.

Dagens långpass med TNT utgick från Bögs gård i Sollentuna och vi sprang sen i skogarna runt järvafältet. En trevlig runda med sol och roligt med lite nya stigar där jag inte sprungit tidigare.

Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Trail Natt TNT Träning

Fartlek i Rudan ikväll.

Blev en hel del fart och lek i Rudan ikväll. Benen kändes förvånansvärt bra efter helgens långpass.