Skönt va igång igen efter två veckors ofrivillig vila. Det fick bli ett långpass med Tnt i Visättra skogen. Kändes riktigt bra. Skönt börja med ett lugnt pass. Riktigt najs vinterväder va det med snö och en stor sol. Ca 15 kilometer blev det i 7:13/km tempo
Först lite uppvärmning innan vi körde 4 gånger 6 minuters intervaller på en rolig skogsslinga som Tobbe hade fixat. Min ben kändes ganska sega men gick okej. Totalt: 6.45 km i 8:45/km inkl vila. Men imorgon så blir det på det igen i HBB 🙂 Men lär bli metall dubbat imorgon för det va ganska halt ikväll på bergen.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .