Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning Zwift

Lättdistanspass och Zwift cykling

Idag blev det först ett lättdistanspass på rätt leriga stigar. Sen fick det bli sista etappen av Zwift Unlocked Race som gick på en ny rutt.

Kategorier
Leder Löpning - Långpass Löpning - Trail TNT Träning

Långpass

Idag blev det först en runda på ett par timmar med tnt trosa i stendörrensnaturreservat. Blev ut på alla uddarna som finns där så en del hängbroar att springa över. En najs runda blev det. Men sen fick det bli bonus då vi åkte bort till Nyköping å springa avstickaren 46:1 på Sörmlandsleden till Skavsta så 1 timme till in på kontot.