Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Natt Träning

Lättdistans ikväll, trötta ben var det.

Blev lättdistans ikväll då benen var riktigt trötta så sprang bara på känsla och fokus på tekniken.

Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Trail Natt TNT Träning

Fartlek i Rudan ikväll.

Blev en hel del fart och lek i Rudan ikväll. Benen kändes förvånansvärt bra efter helgens långpass.