Kategorier
Löpning - Reflex Löpning - Trail Natt Tävlat

Tävlat: Night Trail Run ikväll

Tanken va inte köra så hårt och det höll vi ganska bra. Vi stod långt bak i starten å körde ganska lugnt tempo första typ 2,5 km sen ökade vi en del och jag drog fram till typ 5 km dör Danne tog över å höjde tempot lite till så vi landa på typ 63 min i mål så den andra halvan gick typ 3 min snabbare än den första. Trodde benen skulle vara tröttare efter förmiddagens distanspass i Vallentuna.

Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Trail TNT Träning

Distanspass med TNT denna gång i Vallentuna

Blev distanspass idag med TNT och det kördes med start vid Vallentuna Ip så det blev nya stigar att springa på. Kul med annat område att springa i. Blev lite kortare än normalt men gör inte så mycket då det är Night Trail Run till kvällen. Så bara hem vika sig lite innan iväg till tävlingen.