Kategorier
Löpning - Backe Löpning - Trail Natt TNT Träning

Backe med TNT vid Hbb ikväll.

Andra backpasset denna vecka blev med TNT vid Hbb. Mats körde flera olika backar med oss och i avslutade på toppen av hbb. Riktigt trötta ben nu 😁

Kategorier
Styrka Träning

Styrka ikväll med som vanligt inriktning på core och ben.

Blev styrka ikväll med inriktning på core och ben. Körde blandade övningar som t.ex exentriska tåhävningar.