Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Reflex Löpning - Trail Natt Träning

Gubbis reflexen

Idag var det testa en ny reflex igen. Det blev den som går i skogarna vid Gubbängen. Rätt så rolig reflex men riktigt isig just nu.

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Träning Zwift

TdZ etapp 5

Idag var det dags för tour de zwift etapp 5. Körde den längre varianten på typ 33 km. Höll ett okej tempo men lite segt på andra varvet. Men okej snitt watt på 165. Körde som vanligt lite uppvärmning och sen avslutade jag med nedvarvning och betade av en ny rutt.