Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning

Intervaller nu på eftermiddagen

Körde ett intervall pass idag på eftermiddagen. Blev ett tjog 70/20 intervaller då jag körde fem i bonus eftersom det gick så sakta på de isiga partierna i skogen 😁 självklart låg isen kvar i backar och där det var mest tekniskt 😱

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Cykel - Rouvy Träning

Rouvy cykling

Fick bli en lätt tur med Rouvy idag. Typ helt platt runda å körde på väldigt lätt växel.