Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Löpning - Trail Träning

Långpass: Provlöpning Stockholm Trail

Blev ett långpass med arrangörerna av Stockholm Trail idag. Vi utgick från globen och sprang till hammarbybacken och sen in på 10 km varvet innan vi via hammarbybacken igen tillbaka till globen. Riktigt isig på typ alla stigar i hela skogen men tur vi körde ganska mycket obanat där det gick bättre att springa. Även fast man hade metalldubbat så va det svårt hitta grepp.
Totalt: 15:63 km @ 111:17 min, 7:06/km.

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Löpning - Terräng Löpning - Trail TNT Träning

TNT-Täby: Reflexen

image

Vi hade ett specialpass på reflexen i Täby, kunde välja mellan 11 eller 15. Sega ben så det fick bli den kortare men inte konstigt den kallas dödsreflexen… Kolla tiden så förstår ni att den är riktigt tuff. Varierande underlag med is, barmark å tung blötsnö.
Totalt: 11.00 km @ 95:40 min, 8:41/km.