Blev korta intervaller ikväll. Körde 15 ggr 70/20 intervaller på en backig och delvis obanad slinga i skogen 😁
Etikett: trail
Blev långpass på Skogsmilen och skogsfemman plus runt lite andra skogspartier för att få lite längre. Start hemifrån bort till Skogsmilen sen första fartökningen på skogsfemman innan det blev slutet på Skogsmilen innan jag svängde upp mot ridhuset och körde det andra fartökningen sen in på ridstigarna å en runda på dom hemåt igen. Typ 3 timmar blev det .inte bästa vädret med duggregn å regn då å då.
