Korta intervaller i favvo kärret 30x30x30 sen körde jag lätt cykling när jag kom hem som extra nedvarvning för benen.
Blev 70/20 intervaller på Huddingeleden bort mot Paradiset. Inte den högsta farten, lite för varmt för det tyckte jag.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .