Blev ett långpass i riktigt lätt fart i skogarna runt Hellasgården på förmiddagen idag.
Totalt: 15.00 km @ 98:08 min, 6:32/km.
Kategori: Löpning – Terräng
Sprang ikväll korta distansen på Night Trail Run. Så typ bara 5 km. Tycker banan var mer lättlöpt än förra året då den gick i ett annat område nu. Kändes riktigt bra hela vägen förutom när jag gjorde en rejäl vurpa å det skumma va att den kom på platten å inte när det va sten å rötter i vägen. Började med ca 3 km uppvärmning.
Totalt: 4,53 km @ 22:26 min, 4:57/km. 178 i snittpuls. Plats 3 kom jag på.