Kategorier
Löpning - Snabbdistans Löpning - Trail Träning

Smabbdistans ikväll 

På sådär 4 km i typ 5 tempo. Märks jag inte riktigt kommit igång för det va jobbigt iofs gick det mesta på ridstigarna.

Kategorier
Cykel - Cykling Träning

90 min lätt cykling 

Blev ett pass på träningscykeln ikväll.