Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - MTB Löpning - Långpass Träning

Cykling

Tog en cykeltur bort via Ådran å grusvägarna till rikssten sen över Huddinge, Ågesta och runda runt till Lissma. Blev typ 3 timmar. Inte direkt nåt tempo i benen idag dom var trötta efter gårdagens pass i Ågesta.

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass i Ågesta

Blev ett långpass med Niklas, Danne å Max i Ågesta skogarna. Vi körde skogstian upp till kärret där vi tog ett varv runt kvarnsjön 0 sen tebax på tian och hemåt igen. Vi avslutade med ett bad i Magelungen.