Sprang ikväll en natt trail tävling som gick v stapeln vid Bögs Gård i Sollentuna. En riktigt rolig och ganska tuff bana med mycket obanad terräng 🙂 Betydligt svårare hålla riktigt högt tempo på natten när man springer i skogen. Höll ett helt okej tempo hela vägen och hade nog kunna gå på lite hårdare ändå för fanns en del kraft kvar in mot målet. Detta va min första tävling för året. Blir mest traillopp iår och inte mycket asfalltslöpning alls är ju så mycket roligare springa i skogen 🙂
Totalt: 10.26 km @ 57:14 min, 5:37/km, plats ca 23 av 125
Etikett: trail
Sprang det i Ågesta skogen. Började med att springa till starten av skogstian och sen blev det den runt ett varv innan jag tog lite grusvägar å ridstigar hem igen. Va ganska lerigt på vissa ställen och kärran hade supertunn is på sig. Gjorde en riktig vurpa när jag halkade till men inga problem utan bara springa vidare.
Totalt: 20.65 km. @ 120:13 min, 5:49/km.
Ganska lerigt här och där.
Mycket träd över spåret här och där så ibland missade jag markeringen och sprang lite fel några gånger. Så bara springa tillbaka å leta rätt på markeringen.
Kärren blöta och riktigt kalla inte så konstigt när det ligger ett tunt islager på dom.
Lerig blir man i skogen.