Kategorier
Löpning - Backe Löpning - Trail TNT Träning

TNT-HBB: träning på utförslöpning

Niklas körde ett pass där vi tog det lugnt uppför och sen öste på allt va det gick nedför. Det blir riktigt jobbigt det med och sen direkt uppför igen. Blev en del mjölksyra i benen.

Kategorier
Löpning - Backe Löpning - Fartökning Löpning - Intervaller Löpning - Trail TNT Träning

TNT-HBB: Backe ikväll blev några vändor upp å ner för Hammarbybacken

image

Niklas körde konstant backe med fartökningar i maxfart uppför lite då och då. Så blev mycket mjölksyra i benen.