Körde 18 kilometers rundan med start vid Brantbrink. Målet var hålla runt 5 tempo och snittet landade på 5:02/km så blev som jag tänkt. Lite mer lagom temperatur att springa i idag. Rundan är en riktigt bred och fin grusslinga hela vägen.
Etikett: långpass
Vi sprang hemifrån mig och in på skogsfemman ett varv å sen tillbaka hemåt. ca 13 km i 7:06/km tempo. Helt okej när det snittade på 25,8 grader på rudan.