Blev ett riktigt bra långpass i lagom fart på typ 3 mil i 6:42/km tempo. Helt okej väder hela rundan. Ganska blött och lerig på många ställen i skogen.
Etikett: långpass
Riktigt trist väder men det hindrar inte en traillöpare att sticka ut i skogen. Blev ett pass i Gömmarenskogen och även ett varv runt själva Gömmaren. Blev sådär 22 km i 6:20/km tempo. Sega ben sen gårdagens tuffa intervaller.