Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - MTB Huset Löpning - Distanspass Syrran Träning

Skräp kastat, vedförrådet klart, vedförråd rivet och lätt cykling på mtb

Första köra fullt släp å bil till tippen från syrran sen hem och riva det temporära vedförrådet innan jag gjorde klart det med väggar på det nya vedförrådet så veden blir skyddad. Efter det så tog jag en lätt cykeltur på mtb:n. Riktigt trötta ben så gick inte fort på varvet runt Orlången.

Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass/Distanspass på typ 2 timmar i Ågestaskogen

Hemma tidigt så det fick bli ett långpass eller ska jag säga distanspass då det blev precis under 2 timmars löpning i Ågestaskogen. Först upp till kvarnsjön sen mot Ågesta och Skogsmilen tillbaka till kvarnsjön och sen andra sidan av sjön och hemåt.