Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - Spinning Löpning - Distanspass Träning

90 min lätt cykling

Blev ett mycket lätt pass på spinningcykeln idag. Väldigt lätt bara för att få en liten lugn genomkörare i benen.

Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Fartlek Löpning - Trail Träning

Distanspass/Fartlekspass

Blev ett distanspass med Fartlek ikväll. Hitta nån ny väg vid lissmasjön. Körde fartleken bara på känsla.