Kategorier
Cykel - Cykling Styrka Träning

Styrka och lätt cykling. 

Blev först 60 min core styrka innan 60 lätt cykling. 

Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - Spinning HIIT Rörlighet Träning Yoga

45 min HIIT cykling och sen 35 min yoga för löpare. 

45 min HIIT cykling och sen 35 min yoga för löpare.