Kategorier
Löpning - Reflex Löpning - Trail Natt Träning

Onsdagsreflexen

Veckans onsdagsreflex blev ramsjöns röda på sådär 9 km. Bitvis ospårat så rätt tungt springa i snön med lite skare på sig.

Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Trail Träning

Fartlek

Fartlekspass ikväll fick det bli. Började snöa en del mot slutet.