Vi började med att köra typ obanat terräng direkt så tempo blev lite lägre då men sen blev det mest stigar och grusvägar. Avslutningen blev mest asfallt.
Totalt: 15.01 km @ 107.36 min, 7:10/km
Kategori: Löpning – Trail
Målet var att va ute runt 2 timmar i skogen. Va ganska segt så blev lite lugnare tempo men körde betydligt hårdare när det blev mer lättlöpt. Stigarna jag sprang på va väldigt blöta och leriga så blev tungt springa på dom. Körde en runda där jag kom fram till mörtsjön som jag rundade innan jag sprang förbi balingsholm och hemåt igen. Blev en ganska så tuff runda så är riktigt trött i benen.
Totalt: 21.65 km @ 126,41 min, 5:51/km.
Mörtsjön
Jobbigt stig runt mörtsjön mycket upp och ner.
Lagom lerigt blev det.