Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Trail Natt Träning

Fartlek på Rudan Night Trail reflexen ikväll. 

Inte det roligaste vädret med regn men det får inte hindra en springa reflex 😎 Det fick bli ett varv på reflexen i Rudan där jag körde fartlek hela varvet. Var riktigt blött i skogen.

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lättdistans efter en typ veckas förkylning. Ganska segt men skönt springa. 

Blev ett lätt pass ikväll då jag varit förkyld typ en vecka å bara ville komma igång. Var ganska segt men väntat. 

Rådjuren snart tama i området, den var s inte alls rädd för en.