Började på förmiddagen med att springa typ 21 km i hemmaskogarna. Sen blev det lunch å vila innan cykling på kvällen. Blev lite mer än dubbla distansen pr löpningen. Inte direkt pigga ben mot slutet.
Kategori: Cykel – MTB
Kategorier
Cykling på grusvägar
Tog en cykeltur på grusvägarna bakom Ådran. Cyklade först upp på torsberget och gick upp i tornet. Därifrån sen man typ hela sthlm. Kändes direkt från start benen inte var pigga alls så det blev inget högt tempo. Efter torsberget så blev det grusvägar bort mot Gladö å där kom jag ut vid bilskrotarna typ.
