Idag fick det bli intervaller på lätta varvet runt orlången. Först lite uppvärmning fram till ridstallet sen kördes det 6 x 3 minuter med 2 min joggvila mellan. Sen blev det en bonus på nedjoggen hemåt.
Först en kort snabbdistans runda där det tblev 1 varv på Vidjaloppets bana ca 2.5km. Sen hem å då tognjag å Zwift cyklande en ny rutt igen, Danger Noodle in Watopia.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .