Kategorier
Löpning - Fartökning Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass nu på kvällen med fartökningar

För varmt springa långpass när det är uppåt 30 grader ute så valde att köra ett långpass på typ 3 mil med fartökningar här och där på dryga kilometern styck. Fick ändra lite på vägvalet mot slutet då det blev lite mörkt springa på stigarna utan lampa. Rundan blev till Skogsmilen till Ågesta sen runt Magelungen med avstickare upp på toppen av Farstanäsbacken sen via Ågesta stallet och bilvägen hemåt pga mörkret. Missade reflexer men mobilens lampa gick bra så bilarna såg mig 🤓😎


Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Fartökning Löpning - Trail Träning

Distanspass idag med lite fartökningspartier

Körde ett distanspass med några fartökningspartier efter känsla idag efter jobbet. Betydligt lerigare i skogarna nu när typ all is smält.