Först lite uppvärmning och dynamisk stretch å stegringslopp innan intervallerna med syra i benen. Först 3×30 å direkt på det en 2 minutare så riktigt jobbigt å vi körde 4 st. En kul bana i skogen hade han satt.
Kategorier
Först lite uppvärmning och dynamisk stretch å stegringslopp innan intervallerna med syra i benen. Först 3×30 å direkt på det en 2 minutare så riktigt jobbigt å vi körde 4 st. En kul bana i skogen hade han satt.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .