Körde typ timmen backen ikväll i Hbb, blev kontinuerlig backe så höll ett lagom lugnt tempo hela vägen. Fokus på teknik utför som blev sådär mot slutet med mjölksyran i benen.
Va många fler än jag som körde backe, populärt ställe.
Etikett: träning
Började först med typ 30 min HIIT spinning innan det blev typ 20 min stretching.