Kanon fint vinterväder när vi idag sprang Lovön runt. Väldigt bra upptrampat förutom när vi körde lite obanat 🤪 blev sådär 27 soliga kilometrar på ön 😎 ett bra pass inför höga kusten winter Trail.

Körde ett lätt distanspass nu på eftermiddagen. Skönt sluta tidigt så jag kunde springa i ljuset och solen 😎

Idag blev det fram och baklänges på 2018 Uci VM slinga i Innsbruck. Blev sådär 1000 höjdmeter. Körde på samma växel fösta varvet så blev en del stående på cykeln. Ökade på min ftp till 160w 😁

Idag så blev det MTB-spåret i Ursvik. Det har ju blivit omdraget så var dax testa nya sträckningen. Typ minus 5 så riktigt härligt väder.

Blev sådär 3 timmar + i Tyresta och Åva idag. Bitvis ospårat så tar på krafterna i snön. Går inte klaga på vädret med sol å minus 8. Riktigt kul pulsa runt i snön 😁🤓😎

Kunde åka längdskidor direkt hemifrån idag. Åkte bort till golfbanan och tog ett varv på de bra spåren där. Hemåt igen så blev det mer Ski/run då dom hunnit ploga å dansar i området. Inte mycket folk i spåren på golfbanan heller så det var skönt. Tog ju sin tid dit när man måste spåra själv i snön men hemvägen gick lite lättare då jag kunde köra i mina egna spår.