Ikväll så hade vi ett specialpass i HBB där vi hade Anders Kleist som ledare och då blev det backteknik för hela slanten. Efter det så lite Everest challenge där vi hade som mål att springa så många gånger som möjligt upp å nerför HBB på 15 min.
Backe är riktigt jobbigt men bara på det igen imorgon då det är backe på ÖIP också 😛
Etikett: träning
Körde bra ett superlätt och kort pass ikväll för att hålla igång inför torsdagen Kolmårdstrail. Typ bara 5 km ikväll i lugnt tempo.