Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Träning

90 min på träningscykeln för återhämtning.


Körde 90 min på träningscykeln idag med väldigt lätt motstånd som återhämtning efter gårdagens långpass.

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Spinning Rörlighet Träning Yoga

Lätt cykling 60 min, Löparknästyrka 40 min, Spinning HIIT 25 min