Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lättdistans ikväll och testade även köra med mina vivobarefoot primus trail fg.

Blev ett lättdistanspass ikväll då jag testade mina vivobarefoot primus trail fg för första gången och vill såklart inte springa så långt första gångerna då fötter och ben inte är vana med barfotaskor. Körde typ alla underlag med asfalt, grusväg, stig, snö, is och berg. Blev en bra test dock rätt dåligt grepp på isen 😆

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass på typ 3 timmar i nackareservatet. Rundan gick hellas-solsidan-björkhagen-toppen av hammarbybacken-hellas.

Passade på köra ett långpass nu på förmiddagen när jag ändå var ledig efter en beredskapsvecka. Blev en runda från Hellas via grönaspåret till Solsidan, därifrån blev det blåaspåret mot Hellas igen och sen in på Sörmlandsleden till Björkhagen och över till Hammarbybacken där jag tog baksidan upp till toppen sen va det avsluta rundan tillbaka mot Hellas. Drygt 3 timmar blev det idag.