Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Trail Träning

Fartlek fick det bli

Perfekt vinterväder med minus fyra så körde ett fartlekspass runt omkring området.

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Reflex Löpning - Trail Natt Träning

Lättdistans på reflexen runt kvarnsjön

Fick bli lättdistans på min reflex runt kvarnsjön ikväll. Riktigt sega ben sen styrkan igår.