Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass

Bkev ett runda hemifrån å runt Magelungen. Rätt tungt springa i blötsnön å bitvis ospårat.

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Reflex Löpning - Trail Natt Träning

Långpass i lampans sken

Körde ett långpass nu ikväll i lampans sken. Först bort till ågestareflexen å tog sista 5 km på den innan jag sprang över till Farstanäset via farstanäsbron sen en 1 km reflex där innan det blev över till Svartvik å reflexen Skogsåtttan innan det blev hemåt igen. Lätt snöande i början men det blev mer å mer. Blev lite längre än vad jag tänkt men det får man ta.