Planen var köra fartlek men riktigt sega å trötta ben efter att ha jobbat till 04 å lite sömn på det. Så det blev mer lättdistans med lite fartökningar. Efter det så körde jag stretching och rörlighet såklart med fokus på benen.
Etikett: Fartlek
Perfekt vinterväder med minus fyra så körde ett fartlekspass runt omkring området.