Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - MTB Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Dubbla träningspass idag

Började på förmiddagen med att springa typ 21 km i hemmaskogarna. Sen blev det lunch å vila innan cykling på kvällen. Blev lite mer än dubbla distansen pr löpningen. Inte direkt pigga ben mot slutet.

Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - Träningscykeln Träning

Lätt cykling ikväll

Rätt slitna ben sen lördagens långpass så körde bara väldigt lätt på träningscykeln ikväll.