Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning Virtual racing Zwift

Intervaller och TdZ short

Först sprang jag lite intervaller på leriga stigar i uppläget 10×70/20 sen lite transport till lite mer teknisk terräng å backig runda där det blev 2x10x40/20. Sen blev det en korta variant3n av TdZ etapp 4. Blir ju några dubbelpass dessa veckor för hinna med de 3 varianterna på cyklingen i TdZ. Zwift – Group Ride: Short | Stage 4 | Tour de Zwift on Petite Douleur in France.

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Träning Virtual racing Zwift

Zwift cykling

Ikväll körde jag den tuffaste etappen i årets TdZ etapp 4 långa varianten. Först typ 8 km rätt platt sen 15 km bara uppför å 1200 höjdmeter så bara mata på i lagom tempo. Slitigt mot slutet som drt ska va. Zwift – Group Ride: Long | Stage 4 | Tour de Zwift on La Reine in France