Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning Vandring Zwift

Distanspass och Zwift cykling

Först ett kort lugnt distanspass i skogen sen hem och cykla en ny rutt I Zwift. Sugar Cookie in Watopia.

Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Trail Träning Vandring

Löpning

Löpning ikväll med samma upplägg som förra veckan med 3+1 men lite högre tempo idag. Blev typ samma runda fast åt andra hållet.