Blev ett lätt distanspass idag på ca 10 km i 5:50/km tempo. Blandat underlag och kupering ca 250 höjdmeter.
Kategori: Löpning – Trail
Körde ett pass korta intervaller 15×70/20. Körde dom på en runda runtomkring Farstanäset så det va inte platta intervaller utan varierande kupering å underlag.