Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail TNT Träning

Långa intervaller ikväll 

Tobbe körde en intervall stege med oss ikväll på typ 2-3-4-5 min ock sen ned igen. Blev riktigt sliten på den längsta intervallen då Tobbe drog hela vägen. Så va inte mycket kraft kvar när obligatoriska toppturen på hbb skulle avverkad. Lär kännas i benen imorgon B-) 

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lättdistans ikväll 

Blev ett lugnt kort pass ikväll. Körde på ridstigarna och sen lite obanat också.